Диеты для набора веса

Многие люди мечтают похудеть, а вы наоборот? В наше время недостаток веса воспринимается обществом, точно с таким же негативом, как и его избыток. И считается непривлекательным, как и жировые отложения. Так же отрицательно, как и избыток, недостаток веса влияет на здоровье человека и стойкости иммунитета.

Избежать всего вышеперечисленного вам помогут диеты, о которых вы прочтёте далее.
Решили набрать вес? Или просто хотите пополнеть? Тогда вы на верном пути!!!

Зимняя диета

Зима - пора года, при которой многие принимаются потреблять весьма жирную и высококалорийную пищу. В зимнее время года очень легко поправиться, а поспособствует нам в этом диета, под названием "зимняя". Такую диету нужно комбинировать с упражнениями физического характера, таким образом, фигура ваша станет более стройная и гармоничная. А воду пить можно в неограниченных объемах, разрешается употреблять и обычную воду, и минеральную.

Опубликовано в Диеты для набора веса
Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

Сытная диета

Благодаря сытной диете можно легко прибавить в весе и привести в порядок кожу лица сделать ее более здоровой. Стоит помнить, что «сидеть» на данной диете следует не более 7 дней. Старайтесь пить много воды (обычной, минеральной, газированной или не газированной) в сутки надлежит выпивать примерно 1,5-2 литра жидкости.