Разгрузочные дни для похудения обычно практикуются в трех случаях: после периода обильного чревоугодия, когда физически ощущается эффект обжорства; как завершающий этап длительной диеты или детокс-программы; и наконец – как регулярная практика самоконтроля веса, то бишь своего рода профилактика возникновения лишнего веса.
Многие специалисты по питанию сходятся в едином мнении, что все монодиеты вредны для организма. Это на самом деле так и есть. Но вот всё же есть такие продукты, от которых будет только польза и никакого вреда. Это гречка.
Тем, кто ищет эффективный и безопасный метод проведения разгрузочного дня и выбирает из великого разнообразия представленных в интернете, следует обратить внимание на такой полезный, вкусный и бюджетный продукт, как кефир.
Ежедневное употребление яблок приводит к накоплению в организме человека специальных бактерий, которые устраняют процессы гниения пищи.
Сижу на огуречной диете, утром 2 огурца и кусочек черного хлеба, в обед овощной суп,…
Написал Яна
2015-10-27 14:42:48
Огуречная диета для похудения за неделю
(Диеты для похудения)
Большинство женщин желает оставаться по жизни красивым и здоровыми. Для этого они используют различные средства… 
Данная диета рассчитана таким образом, чтобы за день человек съедал 1,5-2,5 килограмм огурцов. Придерживаясь ее,… 
Лариса Долина поражает своих поклонников не только удивительным голосом и оригинальной манерой исполнения песен, но… Сейчас 5 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
